Mums patīk skriet ZIEMĀ - MALAGĀĀĀ
15.ferbruāra svētdienas pēcpusdienā ar Ryanair lidmāšinas reisu, 13 Ausekļa kluba biedri devās uz Spānijas dienvidu piekrasti, lai Malagas apkārtnē piedalītos orientēšanās kluba COMA rīkotajā o-sprinta nedēļā.
Ieradāmies Malagas lidostā vēlu vakarā. Īrēto auto noformēšana un ceļš līdz izvēlētajai mājvietai aizņēma vēl kādas pāris stundas, tad tiek pagatavotas vēlas vakariņas un iestājas nakstmiers, lai agri no rīta dotos uz pirmajām treniņsacensībām.
Pirmdienas saullēkta rīts paver skaistus skatus no mūsu mājvietas. Ieturam brokastis un dodamies uz Casabermejas pilsētciematu, kur norisināsies pirmais sprinta starts.
Brīvais starts. Karti var skatīt tikai starta brīdī. Mūs sagaidīja 2 izaicinājumi: pirmais – mūsu sprinta “plakano” pieredzi papildināja krietns reljefs, otrais – distances beigu posmā daļa distances plānota kapsētā. Pirmajā brīdī nedaudz šokējoši, bet ļoti interesanti! Pēc distances, veicam atkārtotu skrējienu, šoreiz pārbaudot ceļu izvēles variantus. Lai gan pūš stiprs vējš, salīdzinot ar Latvijas ziemu, esam nokļuvuši vasarā un skrienam vasarīgos sprinta krekliņos.
Pusdienās tiek notiesātas līdzpaņemtās sviestmaizītes ar augļiem un dodamies uz pārgājienu dabas parkā. Treniņa nolūks – vairāk kāpumu un kritumu. To arī sekmīgi veicām. Atpakaļ noskrējiens no kalna. Kopumā ap 10km.
Trešais treniņš jau vakarpusē pa ceļam uz mājvietu apmeklējam Laguna de Fuente de Piedra. Ezers, kur sākusies flamingo migrācija. Lai tiktu pie skaistiem skatiem, mūsu treniņš papildinājās vēl par kādiem 7 –8km.
Otrdienas rīts tradicionāls, brokastis un dodamies uz sprintu Colmenar. Umanību pievēršam savlaicīgai kartes lasīšanai un cenšamies integrēt mūsu līdzšinējā Latvijas o-sprinta pieredzē reljefu. Lai vēlreiz pārbaudītu reljefa ietekmi uz ceļa izvēli, atkārtojam treniņu skrienot citas distances.
Pēc sprinta dodamies nelielā ekskursijā uz Castillo de Colomares (Colomares pils) Castillo de Colomares ir piemineklis pils formā, kas veltīts Kristofera Kolumba dzīvei un piedzīvojumiem. Šo pieminekli – pili cēluši 2 meistari 7 gadus par godu Kolumba Amerikas atklāšanas 500 gadadienai.
Otrais treniņš norisinājās mežā, kur pirms diviem gadiem jau skrējām. Nokļuvām tur organizatoru kļūdas pēc. Vienā no info vietām bija norādīta nepareiza navigācija, bet bija patīkami izskriet un atkal redzēties ar jauku saulainu un kalnainu apvidu.
Vakarā vingrošana, baseins un teorija, kur visi kopā pastrīdamies un argumentējam pēc katra pieredzes kurš no sprinta distances ceļiem ir labāks.
Trešdienas treniņš Ardales pilsētciematā tiek aizvadīts jau krietni kvalitatīvāki, izprotot reljefa nozīmi ceļa izvēlē. Protams, pēc finiša veicam atkārtotu treniņu.
Otrais treniņš norisinājās mežā El Chorro. Paprāvs 5m reljefs, priežu mežs un vietām, īpaši mazajās reljefa formās, jauni izskalojumi pēc ekstremālajām Atlantijas ciklonu izraisītajām lietavām. Tas mazliet patraucēja kartes izpratni. Centāmies izmantot tikai reljefa kartes variantu.
Protams neizpaliek trešais treniņš! Caminito del Rey kanjons- Karaļa taka - dabas taka klinšu kanjonā Spānijas dienvidos, Andalūzijā, Malagas provincē, netālu no Ardalesas. Izveidota El Chorro kanjonā. Skaisti!
Jau ceturtdiena! Rīts Almogia pilsētciematiņā. Apvidus superīgs. Augšā, lejā, bet pa kuru variantu?! To tad arī apgūstam, pēc finiša, vēlreiz pārbaudām atkārtotā treniņā. Un izbaudam atkalredzēšanos ar draugiem no Itālijas - AD Trento Orienteering!
Otrais treniņš El Torcal de Antequera - dabas rezervātā Sierra del Torcal kalnu grēdā, kas ir pazīstama ar savām neparastajām reljefa formām un tiek uzskatīta par vienu no iespaidīgākajām karsta ainavām Eiropā.
Trešais treniņš mežā pie Torrehacho pilsētas. Lai nokļūtu līdz startam, pievarējām kārtīgu kāpumu, no kura paveras lielisks skats uz pilsētu. Izskrienam distanci skaistā priežu silā. Arī šoreiz bija iespējams treniņu veikt reljefa kartē.
Piektdiena.Veicam tikai vienu o-sprinta treniņu Torremolinos pilsētā. Apvidus jau tāds “plakanāks” mums pierastāks, bet ar saviem knifiņiem, kuri liek dažu labu arī pieļaut kļūdas.
Pēc finiša, otrā treniņa vietā, saldējuma kafeinīcas apmeklējums.
Tālāk dodamies ārvalstu ekskursijā uz Gibraltāru! Gibraltārs ir Britu ārzona. Tiesa, maz atšķiras no pārējās Spānijas: ceļa satiksme kā mums, tikai savi GBZ autonumuri. Robežkontrole no abām pusēm. Der ID kartes. Pats Gibraltārs ir pussala,kurš sastāv no 2 klints bluķiem un pa malām izvietotām pilsētvidēm ar pludmalēm vai ostām. Klintsbluģi izvagoti ar daudziem tuneļiem, kurus izmantoja visos karos, it sevišķi pēdējā Pasaules karā aizsardzībai. Bija iespēja uzkāpt vai uzbraukt klints augšā, bet laika trūkuma un, daļēji, arī lielās dārdzības dēļ, to nedarījām. Tā arī netikām pie leģendāro mērkaķu apskates, kuri mitinās tikai kalna augšdaļā. Nekas, nobildējam plīša mērkaķīšus, apskatījām pussalas lejasdaļu un, pirms Gibraltāra pamešanas, apbraucam tam apkārt. Mazliet bija nemiers, jo īrējot auto, noteikumos bija rakstīts, ka auto drīkst lietot tikai Spānijā, bet nododot auto, tas netika ņemts vērā.
Mājup atgriezāmies ļoti vēlu.
Sestdiena paiet Spānijas o-sprinta čempionāta zīmē!
Sākām ļoti agri ar sprinta 4 etapu stafetes sacensībām Alhaurin el Grande pilsētiņā. Sastāvs: meitene, puisis, puisis, meItene, bet mums, jauniešos, tikai meitenes. Startējām ārpus Spānijas čempionāta konkursa. Stafetes izvērtās gana spriegas un interesantas. Labākais rezultāts jauniešiem 16 grupā – 3. vieta.
Pārceļamiesuz Coin pilsētiņu, lai startētu Knok out sprintā.
Sākām ar kvalifikācijas sacensībām. Jauniešu konkurencē vienā grupā startē 20, 18 un 16gadīgie jaunieši. Kā arī bija pašu jaunāko jauniešu grupa, kur startēja vienā vērtējumā 14 un jaunāki puiši un meitenes. Konkurence ievērojama, virs 60 dalībniekiem katrā grupā. Kvalifikācijā tiek atlasīti 18 labākie. No mūsu kluba tālāk tika 2 sportistes – 8. vieta Melānija Rožukalne -30 sekundes no 1. vietas un 10. vietā Amanta Mikijanska -40 sekundes. Pārējām meitenēm viss beidzās ar vienu startu. Jāpiebilst, ka Dārtai Rožukalnei pietrūka 4 sekundes līdz pusfinālam, Madarai Miķelsonei 7 sekundes, Madlēnai Freimanei 24 sekundes, Eleonorai Priedītei 28 sekundes, bet Lūcijai Epnerei 62 sekundes. Labi starti, bet sprints paģēr ļoti lielu darbības precizitāti un ātrumu!
Sprintā kopā piedalījās sportisti no 29 valstīm!
Priekšfināli, katrā skrējienā 6, pagāja ļoti spriegi. Cīņa notiek pa sekundes desmitdaļām. Veiksmīgāk gāja Melānijai. Viņa finišēja kā otrā un iekļuva finālā t.i. no katra priekšfināla, finālā iekļust 2 sportisti.
Fināls. Startē 6 labākie. Šis, kopā ar sprinta stafetes startu, jau ir 4 starts. Kā veiksies?! Melānija ir jaunākā no finālistēm. Var sajust spriedzi un cīņas garu! Un viss beidzas super veiksmīgi – Melānijai 2. vieta finiša taisnē!
Pēdējais starts svētdienā Spānijas čempionātā norisinās piejūras pilsētā Marbellla, skrienam pa vecpilsētu.
No savas mājvietas atvadamies vēl tumsā. Ceļš apmēram stundas garumā. Jāpagūst iekļūt karantīnas zonā līdz 8:00. Jūtams neliels nogurums, kurš sakrājies treniņnometnes laikā.
Apvidus gana interesants un cīņas arī! Šoreiz godalgotās vietas izpaliek, bet rezultāti neslikti. Labākie rezultāti Amantai Mikijanskai 6. vieta, Dārtai Rožukalnei 7.vieta, Malānijai Rožukalnei 10. vieta, Madlēnai Freimanei 13. vieta, Lūcijai Epnerei 16. vieta, Madarai Miķelsonei 17. vieta un Eleonorai Priedītei 18. vieta. Arī pēc startiem sacensībās veicam nelielu treniņu, lai izmantotu lielisko iespēju izskriet tik interesantā apvidū.
Pēc startiem pastaiga pa pilsētu, pludmali. Protams, kafeinīcas apmeklējums un tad jau dodamies uz lidostu.
Rīgā ielidojam pēc vieniem naktī. Atkal ziema.
Šis ir trešais gads, kopš mēs kā klubs devāmies uz Spāniju februāra mēnesī, lai nopietni patrenētos, uzņemtu dienvidu saules enerģiju, jaunieši gūtu pieredzi gatavojoties nozīmīgākajām starptautiskajām sacensībām nākotnē, bet pieaugušie gan atpūstos, gan paralēli piedalītos sacensībās, gan ar savu padomu un ieguldīto darbu palīdzētu veiksmīgi aizvadīt treniņnometni.